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Marche nordique 

Comment profiter des séances en marche nordique lorsqu’il fait chaud ?

24 juillet 202024 juillet 2020 Julie Quesnoit coaching, conseils, Marche nordique, nordic walking, outdoor

Découvrez les quelques conseils de notre Coach de Marche Nordique, Julie Quesnoit. Pour mieux appréhender les exercices pendant l’été.

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Marche nordique Outdoor 

Entretenir ses bâtons de marche nordique

31 mars 202015 avril 2020 Thomas Berger 1 Commentaire conseils, Marche nordique, outdoor, randonnée

Quelques conseils pour entretenir ses bâtons de marche nordique: Pour prolonger la durée de vie de vos bâtons de marche

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Outdoor Randonnée 

Trekking, trail, alpinisme, via ferrata : quel type de randonnée choisir ?

30 septembre 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon outdoor, randonnée, trail

La randonnée pédestre est l’activité phare en montagne puisqu’elle est à la fois accessible à tous et simple à pratiquer.

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Outdoor 

Les bienfaits de la randonnée

20 septembre 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon outdoor, randonnée

Agissant aussi bien sur le corps que sur le moral, la randonnée possède de multiples bienfaits qu’il est bon de

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Outdoor Randonnée 

6 conseils avant de partir en randonnée

8 septembre 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon chaussures de randonnée, conseils, outdoor, randonnée

1 – Avoir de bonnes chaussures Voici sans aucun doute, le conseil le plus important. Il n’y a rien de

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Outdoor 

Quelle gourde choisir pour le sport ?

9 août 20194 septembre 2020 Clara Quay-Thevenon gourde, outdoor

Ce n’est désormais plus un secret, le plastique est un véritable fléau qui pollue énormément notre planète. Difficilement recyclable, il

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Outdoor 

Top 5 des activités à faire en montagne l’été

15 juillet 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon outdoor, vacances

En période estivale, la montagne est une destination parfaite pour s’éloigner de l’agitation des plages et profiter d’un air pur.

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Outdoor Randonnée 

Comment choisir ses lunettes de soleil de randonnée ?

10 juillet 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon lunettes de soleil, outdoor, randonnée

Indispensable en montagne, été comme hiver, la protection solaire oculaire permet de protéger les yeux des rayons UV nocifs du

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Outdoor 

Cet été, que faire à la montagne en famille ?

5 juillet 201911 novembre 2019 Clara Quay-Thevenon outdoor, vacances

Hiver comme été, la montagne offre un incroyable terrain de jeu. Les familles en manque d’inspiration ne seront pas déçues

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Bélier de la Clusaz
Raquette à neige 

Le Bélier, du 24 au 26 août 2018

24 juillet 201815 avril 2020 Franck Allin bâton trail, évènements, outdoor, randonnée, trail, tsl outdoor

le Bélier: un record qui tient depuis 25 ans Vous rêviez de découvrir les Aravis. Et pourquoi ne pas le

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