Randonnée : check-list du matériel indispensable

Quelle que soit la durée de la randonnée, il est indispensable de partir avec un minimum d’équipement. Même pour une randonnée de deux heures, le sac à dos est obligatoire car on ne sait jamais ce qu’il peut nous arriver en montagne (chute, changement de temps soudain, erreur de parcours,…). Cette check list donne des indications de base, à adapter en fonction des conditions et de la durée de la sortie.

Pour une randonnée à la journée :

Une paire de chaussures de randonnée (testée et approuvée par vos soins)

– Un sac à dos de randonnée inférieur à 35L

– Une paire de chaussettes technique

Une paire de bâton

– De l’eau, au moins 1,5L (bouteille, gourde, filtre à eau, etc.)

– Une trousse à pharmacie

– Un couteau

– Une carte avec boussole

– Une paire de lunette de soleil

– Une lampe frontale

– Un pantalon de randonnée, bermuda ou short confortable, un tee-shirt respirant

– Un ravitaillement (pique-nique, barres de céréales, fruits,…)

– Mouchoirs ou papier toilette

– Couverture de survie

Les journées froides, ajouter :

Une veste isolante type polaire

– Une doudoune fine

– Une veste imperméable légère

– Un bonnet

– Une paire de gants

– Un cache-cou

Les journées chaudes, ne pas oublier :

– Un chapeau ou une casquette

– De la crème solaire

– Un tee-shirt de rechange

Pour une randonnée avec nuit en bivouac (autonomie complète) :

– Un grand sac à dos : supérieur à 50 litres (rando de plus de 3 jours), supérieur à 65 litres (rando de plus de 7 jours)

– Tout le matériel listé précédemment plus :

– Du change

– Un poncho et un sur-pantalon

– Un filtre à eau et/ou des pastilles micro-pur

– Un sac de couchage

– Un tapis de sol

– Une tente légère

– Une moustiquaire

Un réchaud

– Une popote

– Une serviette légère

– Du savon

– Allumettes ou briquet

– Pansements pour ampoules.

Et voilà ! Bonne randonnée !

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